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生きてるのが辛くなったら運動するようにしてるんだけど,体重計がないからどのくらい体重減ったかわからないのでスーツ羽織って感覚でどのくらい痩せたとかやってる。

でも多分痩せてないしむしろおなかとか首周りとか肉ついてる感じするので食べない方針で行くといいと思う。

でも夜どうしても誘惑に負けるし,寮にいた頃はみんなで寝る前にカップラーメン食べるとかで何年も過ごしてきたから,満腹じゃないと寝れない体質になってしまっている。なんとかしたい。

 

生きてるのは相変わらず辛いです